Các cách hạ sốt cho trẻ

1. Các cách hạ sốt cho trẻ

Để đưa ra được các cách hạ sốt cho trẻ hiệu quả thì trước hết chúng ta phải nắm được nguyên nhân cũng như dấu hiệu dẫn đến sốt. Nguyên nhân dẫn đến sốt có thể kể đến như virus, vi khuẩn hoặc do các bệnh lý khác gây nên như nhiễm trùng, viêm đường hô hấp,…

Dấu hiệu đặc trưng nhất của sốt là thân nhiệt tăng cao hơn nhiệt độ dao động bình thường của cơ thể là 36.5 đến 37℃. Ngoài ra, trẻ thường quấy khóc, ra nhiều mồ hôi, chán ăn, mệt mỏi. 

Do đó, việc đi tìm các cách hạ sốt cho trẻ chính là xử lý nguyên nhân và cải thiện các triệu chứng. Dưới đây là một số cách hạ sốt cho trẻ tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả.

1.1. Dùng nước ấm để lau cho trẻ

Đây là một trong những cách hạ sốt cho trẻ đơn giản nhưng rất hiệu quả. Cơ chế hạ sốt của cách này là dùng nước ấm làm giãn mạch máu, giúp lưu thông khí huyết là mát cơ thể. 

Đầu tiên, bạn chuẩn bị một chậu nước ấm và khăn mềm. Dùng khăn nhúng vào nước ấm rồi đặt khăn ở 2 bên nách và 2 bên háng của trẻ một lúc. Sau đó dùng khăn lau hết toàn bộ người trẻ. 

Thông thường, nhiệt độ sẽ hạ xuống mức bình thường trong khoảng 30 - 45 phút tùy tình trạng sốt của trẻ. Đây là cách hạ sốt hiệu quả trong các trường hợp trẻ sốt do mọc răng, sau khi tiêm phòng.

1.2. Cho trẻ uống nhiều nước

Khi trẻ bị sốt, cơ thể thường ra nhiều mồ hôi dẫn đến tình trạng thiếu nước, môi khô. Chính vì vậy, việc bổ sung nước hàng ngày là rất cần thiết. 

Trong khoảng thời gian này, bạn nên cho trẻ uống nhiều nước hơn lượng nước trung bình mỗi ngày. Bạn có thể dùng các thức ăn lỏng hoặc nước điện giải, nước trái cây, rau, hoa quả để thay thế. Tuy nhiên, việc dùng thay thế bằng nước điện giải cần hỏi ý kiến  của bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng.

Đối với trẻ nhỏ đang bú mẹ, tùy thuộc vào từng độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng thực tế của trẻ, mẹ có thể điều chỉnh tăng lượng sữa mỗi bữa hoặc tăng số cữ bú mỗi ngày để bù vào lượng nước bị hao hụt. 

1.3. Xông hơi cho trẻ

Khi trẻ bị sốt cảm lạnh, xông hơi cho trẻ là cách hạ sốt cho trẻ rất hiệu quả. Cơ chế của việc xông hơi là sử dụng hơi nước nóng làm giãn các mao mạch, giúp thông thoáng đường thở và giảm nhanh các triệu chứng của sốt cúm. 

Với cách này bạn có thể dùng nước lá hoặc nhỏ thêm vài giọt tinh dầu vào nước sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên không áp dụng với tất cả các trường hợp. Nó còn phụ thuộc vào sự thích ứng của trẻ với tinh dầu và hơi nước nóng.

Trước khi cho con xông hơi, bạn cần kiểm tra kĩ nhiệt độ hơi nước rồi đậy chăn hoặc khăn kín. Có thể cho trẻ tự ngồi xông hoặc bế trẻ trên tay.

1.4. Dùng tinh dầu xoa bóp

Xoa bóp cho trẻ bằng tinh dầu là cách hạ sốt cho trẻ khá hữu dụng nhưng ít người biết đến. Một phần là tinh dầu có tính chất cay ấm và dễ gây kích ứng cho trẻ. 

Trong tinh dầu bạc hà, quế, gừng có chứa chất rubefacients. Nó có tác dụng làm ấm hệ tuần hoàn, giúp thông thoáng lỗ khí, làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Bạn có thể sử dụng như sau: pha 6 giọt tinh dầu trong 1 muỗng dầu nền, dùng dung dịch vừa pha xoa bóp toàn bộ cơ thể của trẻ, chú ý những vị trí lòng bàn chân, phần gáy.

1.5. Mặc quần áo thoáng mát cho trẻ

Trẻ bị sốt không nên cho trẻ mặc nhiều quần áo, đắp chăn ấm vì sẽ làm cho thân nhiệt của trẻ tăng nhanh hơn. 

Tuy nhiên, cũng không nên mặc quần áo mỏng quá vì sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, buộc phải sinh nhiệt. Vì vậy, bạn nên chọn cho trẻ những bộ quần áo thoải mái, thông thoáng giúp khí huyết dễ lưu thông.

1.6. Dùng thuốc hạ sốt

Khi trẻ bị sốt từ 38℃, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và cho trẻ uống thuốc hạ sốt. Liều dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phụ thuộc vào độ tuổi và cân nặng. 

Hiện nay có nhiều dạng thuốc hạ sốt dễ dùng và an toàn cho trẻ như Paracetamol dạng siro, dạng gói. Thuốc thường có tác dụng nhanh sau 30 phút và hiệu quả trong vòng 4 - 6 giờ. Lưu ý bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ nhi khoa trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào.

1.7. Bổ sung vitamin C

Vitamin C là một chất có lợi cho hệ miễn dịch của cơ thể, giúp tăng sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. 

Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, ổi. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dưa hấu, thanh long,... cũng giúp làm mát cơ thể. 

1.8. Bổ sung canxi, sắt

Khi trẻ bị sốt, cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ các món ăn giàu canxi, sắt giúp con khỏe mạnh như cá, rau xanh, yến mạch,...

Trên đây là một số cách hạ sốt nhanh, an toàn, hiệu quả ngay tại nhà mà ba mẹ cần biết. Tuy nhiên, sau khi áp dụng những cách hạ sốt nhanh cho trẻ mà tình trạng vẫn không cải thiện, bạn cần đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ tư vấn và điều trị. 

2. Lưu ý khi sử dụng các cách hạ sốt cho trẻ tại nhà

Hiện nay, có rất nhiều cách hạ sốt cho trẻ tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần lưu ý một số điều sau: 

• Khi trẻ bị sốt, không nên mặc quá nhiều quần áo cho trẻ, không đắp chăn kín. Vì chính điều đó làm cho thân nhiệt của trẻ càng tăng cao. Bạn nên mặc cho trẻ quần áo vừa đủ kín, vừa thoáng mát và dễ vận động.
• Không dùng khăn lạnh, nước đá để hạ nhiệt cho trẻ.
• Không để trẻ nằm trong phòng kín, tù túng.
• Không cho trẻ dùng ngay thuốc hạ sốt. Điều đó làm giảm hệ miễn dịch của con. Nó không có khả năng đối mật với các tác nhân gây bệnh. 
• Trường hợp trẻ sốt kèm co giật, bạn không nên cố tìm cách gì bé lại mà hãy cho cho nằm nghiêng và theo dõi chặt chẽ. Nắm rõ tính trạng của con, thông tin kịp thời cho bác sĩ.
• Một điều tuyệt đối phải tuân theo là không dùng aspirin để hạ sốt cho trẻ vì có thể dẫn đến tổn thương não của trẻ - hội chứng Reye.
• Không nên sử dụng nhiều cách hạ sốt cùng một lúc như: vừa lau người, vừa dùng miếng dán hạ sốt, vừa cho con uống thuốc. Điều này sẽ làm thân nhiệt của bé giảm đột ngột, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Một câu hỏi đặt ra là khi nào nên đưa trẻ đi khám? Bạn nên đưa con đến bệnh viện ngay khi con sốt từ 38℃ trở lên. Ngoài ra, nếu bạn thấy trẻ có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như co giật, ngủ li bì,… Chú ý quan sát các triệu chứng của con để đưa ra phương án xử lý kịp thời.

Bài viết trên đây cung cấp cho bạn một số cách hạ sốt cho trẻ nhanh, an toàn, vừa hiệu quả, đơn giản, sử dụng được ngay tại nhà. Hãy like và chia sẻ bài viết cho mọi người xung quanh bạn cùng biết nhé. Chúc bạn một ngày tốt lành.

Mọi câu hỏi của bạn liên quan đến các sản phẩm của Thiên Tri vui lòng liên hệ đến hotline 0867 995 518 của chúng tôi để được tư vấn ngay.