Những thông tin cần thiết và hữu ích về cách trị nghẹt mũi

1. Cách trị nghẹt mũi theo phương pháp dân gian

Tình trạng nghẹt mũi thường xuất hiện do nguyên nhân cảm lạnh và cảm cúm. Điều này làm cho mũi bị sưng đỏ và hốc mũi bị tích tụ các chất nhầy dẫn đến khó thở.

Dưới đây là các cách trị nghẹt mũi bằng phương dân gian có hiệu quả cao, cải thiện được các cảm giác khó chịu. 

• Phương pháp massage đem lại hiệu quả bất ngờ cho bệnh nghẹt mũi.
• Chữa nghẹt mũi bằng sử dụng nước muối sinh lý.
• Uống đủ nước.
• Trà gừng - mẹo chữa nghẹt mũi hiệu quả.
• Chữa nghẹt mũi bằng phương pháp xông hơi.
• Mẹo dân gian chữa nghẹt mũi bằng tỏi.
• Dùng máy tạo độ ẩm để cải thiện tình trạng nghẹt mũi.
• Tiến hành thông mũi bằng cách sử dụng khăn ấm.
• Tiến hành đẩy lưỡi.
• Phương pháp điều trị nghẹt mũi với baking soda.

2. Cách trị nghẹt mũi bằng thuốc

Khi sử dụng các phương pháp trên mà không cải thiện được các triệu chứng thì nên phối hợp dùng các thuốc điều trị.

• Các thuốc điều trị nghẹt mũi được dùng phổ biến trên thị trường hiện nay là các nhóm thuốc cường giao cảm dùng dưới dạng nhỏ mũi, xịt mũi như ephedrin, naphazolin, oxymetazolin, xylometazolin hoặc dùng dưới dạng uống như phenylpropanolamin và pseudoephedrin. 
• Với cơ chế giúp hoạt hóa thụ thể alpha adrenergic ở niêm mạc mũi, thuốc có tác dụng co mạch, giúp giảm phù nề, hạn chế thoát dịch, tăng thông khí ở mũi, hỗ trợ điều trị giảm nghẹt mũi, giảm sung huyết mũi.
• Sử dụng thuốc kháng histamin hoặc thuốc chống dị ứng trong trường hợp bệnh nhân bị nghẹt mũi do dị ứng.

Đối với dạng uống: Sau khi uống, thuốc cần có thời gian để hấp thu vào hệ thống tuần hoàn. Phải đợi đến khi thuốc được phân bố đến niêm mạc mũi thì nó mới có tác dụng. Do đó, hiệu quả khi dùng thuốc dạng uống thường chậm hơn.

Dạng tại chỗ (nhỏ mũi, xịt mũi): Đây là dạng thuốc dùng tại chỗ, có tác dụng rất nhanh không cần thời gian hấp thu. Bên cạnh đó, đây là những nhóm thuốc ít tác dụng phụ và liều lượng sử dụng ít hơn. Do đó, trên thị trường hiện nay ưu tiên dùng loại này.

3. Trị nghẹt mũi bằng phương pháp bấm huyệt

Cách trị nghẹt mũi bằng thuốc thường xuất hiện các tác dụng phụ như buồn ngủ, đau đầu. Do đó, nếu bệnh nhân muốn hạn chế dùng thuốc thì có thể lựa chọn phương pháp bấm huyệt. 

Bấm huyệt đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp bệnh nhân mắc bệnh nghẹt mũi mạn tính tránh tình trạng lạm dụng thuốc.

Bấm huyệt là phương pháp tiến hành trên các huyệt đạo của cơ thể giúp khai thông các kinh mạch bị tắc nghẽn và giúp khí huyết lưu thông. Những huyệt đạo này thường có sự kết nối nhất định đối với các cơ quan trong cơ thể.

Việc bấm huyệt có thể giúp lưu thông khí dương, tăng tuần hoàn, miễn dịch và giúp cơ thể nhanh hết bệnh hơn. Do đó, bấm huyệt là một trong các cách trị nghẹt mũi rất hiệu quả.

Bấm huyệt trị nghẹt mũi thường tập trung vào các điểm trên mặt. Bệnh nhân sẽ tiến hành massage những điểm này để cải thiện các cảm giác khó chịu. 

Dưới đây là các huyệt thường được dùng trong điều trị nghẹt mũi:

• Huyệt nghinh hương - hai bên cánh mũi: Tiến hành thường xuyên ấn huyệt này sẽ giúp bạn dễ dàng hít thở hơn. Các động tác bao gồm bóp cánh mũi nhịp nhàng, nín thở và sau đó từ từ thả cánh mũi ra. Tiến hành động tác lặp đi lặp lại từ 5 - 10 lần.
• Huyệt toàn trúc - hai đầu lông mày: Bấm huyệt toàn trúc có thể giúp cải thiện nghẹt mũi nhanh chóng. Khi xuất hiện tình trạng nghẹt mũi hãy massage huyệt một cách nhẹ nhàng, lặp lại mỗi ngày 2 đến 3 lần sẽ cảm thấy điều kỳ diệu xảy ra đối với tình trạng nghẹt mũi.
• Huyệt ế phong - dái tai: Ấn huyệt ế phong giúp giảm viêm sưng mũi và nghẹt mũi rất hiệu quả. Nếu mỗi ngày massage mỗi bên từ 5 - 10 phút sẽ tình trạng nghẹt mũi sẽ giảm rõ rệt.
• Huyệt ấn đường - chính giữa hai đầu lông mày: Ấn huyệt này thường xuyên cũng giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi và chảy mũi rất hiệu quả. Massage vùng tay bằng hai ngón tay trong khoảng từ 5 đến 10 phút để đảm bảo hiệu quả. Ngoài ra, việc ấn huyệt này còn giúp bạn giảm đau đầu.
• Huyệt quyền liêu - dưới xương gò má: Tiến hành massage nhẹ vùng này trong 5 phút sẽ giúp mũi bớt nghẹt và đem lại sự dễ chịu cho bạn.

Việc bấm huyệt có thể thực hiện tại nhà mà không cần đến các bác sĩ Đông y hay thầy lang và nó đem lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt.

4. Các lưu ý trong quá trình điều trị nghẹt mũi 

Trong quá trình điều trị, để giúp cho tình trạng nghẹt mũi nhanh chóng được cải thiện người bệnh nên lưu ý một số điểm sau:

• Uống nhiều nước, vì nước có tác dụng làm loãng dịch nhầy của mũi.
• Khi ngủ nên nằm gối đầu cao, giúp dịch nhầy lưu thông dễ dàng, đồng thời hạn chế lượng máu đi tới mũi. 
• Hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích như là khói thuốc, khói bụi.

Trên đây là các thông tin về cách trị nghẹt mũi, hy vọng qua bài viết trên mọi người đã có cho mình những kiến thức hữu ích. Hãy like và chia sẻ bài viết trên cho mọi người xung quanh bạn cùng tìm hiểu nhé. Chúc bạn một ngày tốt lành.

Mọi câu hỏi của bạn liên quan đến các sản phẩm của Thiên Tri vui lòng gọi điện đến hotline 0867 995 518 để được tư vấn ngay nhé.